軽く運動

往復25kmって、「ジョギング」って範疇を超えてると思う今日この頃。
膝とかふくらはぎが痛いのは当然として、何故か骨盤が割れそうに痛い。なんでだ。

しかしなんだね、自転車でいつも走ってる海浜公園も、自分の足で走っていくと遠いな。まるまる3時間かかった。